Estímulo Óptimo Center | Centro Deportivo - Las Lagunas de Mijas, Málaga

Lorena

Fran y Jose son encantadores y siempre dispuestos a enseñar y corregir para no lesionarse. Los entrenos de funcional son dinámicos y completos. Y pilates me enganchó desde el primer día. Enhorabuena por lo que habéis creado

Irene R.

Llegué al centro tras una rotura de menisco entrenando, por recomendación de varias personas que habían tenido muy buenas experiencias en rehabilitación de lesiones similares. Empecé el proceso de readaptación con Jose y los resultados fueron espectaculares y rápidos. Además, explica cada movimiento o ejercicio, por qué lo hace y qué busca con él. Transmite confianza y seguridad desde el principio, pero es que además el resultado como digo es inmejorable. A la vista de eso, y con la lesión totalmente recuperada, empezamos entrenamiento de fuerza (individual) hace unos 9 meses. El avance es impresionante, las clases están muy bien preparadas y tiene muy en cuenta las circunstancias concretas de cada persona. Si has tenido o tienes cualquier tipo de dolor, lesión… con el que te han dicho que no vas a poder hacer ejercicio, te recomiendo que pases por allí y lo pruebes. No te arrepentirás!!!

Antonio A.

Hace un año que no hacia deporte en absoluto y gracias a mi pareja que descubrió estímulo óptimo para ir a hacer entrenamiento funcional y la verdad que nos atendió Fran, muy ameno todo, atento y super simpatico

Cristina G. F.

Feliz! Llevo dos meses entrenando y nunca pensé estar tan contenta y motivada. Tenía dolores cervicales con hernia incluida, dolores de espalda y musculares.
Pensaba que yendo a este tipo de entrenamiento no iba a conseguir quitarlos y no sabía si probar. Me costó mucho tomar la decisión y ahora solo puedo decir que estoy encantada. Tanto Javi como Jose me han ayudado a conseguir esto. He fortalecido mis músculos y los dolores han disminuido muchísimo. Me siento más fuerte y con energía para poder realizar todas mis tareas diarias. Disfruto haciendo los ejercicios algo que jamás pensé que pasaría... Estoy muy agradecida a ellos. Son grandes profesionales.

Jose I. G. C.

En Estímulo Óptimo he encontrado mi sitio para practicar entrenamiento funcional 3 veces a la semana.

Un espacio lo suficientemente amplio, con clases didácticas y perfeccionamiento de técnica para reducir el posible riesgo de lesión, adaptando si fuera necesario ciertos ejercicios.

Profesionales altamente cualificados dedicados a la mejora de tu desarrollo físico. Destacar especialmente a Javi.

Recomendable 100%.

CHARO J. ?.

Llevé a mi madre a este centro de entrenamientos porque hace un año se cayó y la operaron de la cadera derecha. Tras la operación no podía ponerse los zapatos, cuando se levantaba del sillón necesitaba ayuda para incorporarse, las escaleras no podía bajarlas ni subirlas sola. En su segundo día con José ya pudo ponerse los zapatos, en la tercera sesión podía levantarse sola del asiento y en la cuarta sesión sube y baja las escaleras por sí misma sin ayuda.
Recomiendo 💯 este sitio porque el cambio de mi madre ha sido increíble desde el primer día, lleva un mes y seguirá con sus entrenamientos. Muchísimas gracias José.

Maria J. G. R.

Es un equipo de profesionales deportivos con gran formación y una excelente capacidad para atender a cada persona.
Una actitud inmejorable, con retos adaptados a cada uno y en un ambiente super agradable.
Personalmente he encontrado un lugar donde me asesoran de mis puntos débiles para poder mejorar.
En un mes y poco ya he notado mucha mejoría (problemas de espalda sobre todo) y voy avanzando cada vez más.
Totalmente recomendado!

silvia M.

Centro con gran calidad profesional; te animan a superarte y te motivan. Hay buen ambiente. Grupos reducidos y me gusta que te corrigen durante el entrenamiento.
Los días de circuito me lo paso genial!!!
Aparte, tienen servicio de fisioterapia y me fue muy bien cuando lo usé para una lesión de hombro.
Lo recomiendo